1. Na cleachd ma bha thu a-riamh air aileirdsidh ri biadhan co-cheangailte ri grape. Faodaidh ath-bhualaidhean aileirgeach tachairt agus faodaidh comharran a bhith a’ toirt a-steach: sèid san aghaidh no làmhan, sèid no tingling sa bheul no amhach, teannachadh broilleach, duilgheadas analach, srònagan no broth.
2. Cleachd gu faiceallach ma tha thu a 'cleachdadh cungaidhean-leigheis, luibhean, antioxidants no stuthan-leigheis eile, oir faodaidh stuthan sìol grape buaidh a thoirt air buaidh nan cungaidhean sin.
3. Faodaidh buaidhean anticoagulant no tanachadh fala a bhith aig earrann sìol grape, mar sin na cleachd ma tha thu a’ gabhail anticoagulants (warfarin, clopidogrel, aspirin), le droch cho-chruinneachadh no ma tha claonadh sèididh agad, oir dh’ fhaodadh e cunnart sèididh àrdachadh.
4. Bu chòir dhaibhsan aig a bheil aileirdsidh don droga no a tha a’ fulang le suidheachadh meidigeach sam bith bruidhinn ri dotair mus tèid a chleachdadh gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd.
5. Na cleachd ma tha thu trom, a' biathadh air a' bhroilleach, no ma tha obair grùthan no dubhagan truagh.
6. Leis nach eil clann air a bhith an sàs ann an sgrùdaidhean roimhe air sìol grape, thathas a' comhairleachadh clann gun a bhith gan ithe.
Ùine a 'phuist: Feb-04-2023